中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今(⏬)年以(💘)来范围最大、强(✏)度最(🚢)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多(💥)地将体验桑拿天,局地(🗞)最高气温(🧗)可达40℃,一键穿越至常年大暑(💨)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🤾)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🍖)将是高温的核心影响区域,局地气温(👩)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随(🛤)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(🍧)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推(😩)出的全国桑拿天地(🔗)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(👪)多的江苏、浙江、福建、(🎲)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(💾)7月2日前后闷热升级,高温区(🐯)域扩大,桑拿天数能达到5天左(💄)右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间(🧠)也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具(🕔)有一定的极端性。大城市中,合肥、(🐪)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🤵)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(📤)也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(📀)北、北京、山东、河南等地桑拿天将(👤)维持5天以上。北京未(🏳)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明(🥃)天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(🏐)盆地不少地方的桑拿(🎇)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(🏄)”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日(👌)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(🤜)数在1至3天左右。 最为清凉(🚇)的是内蒙古大(🐎)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(🌴)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(📁)会经历闷热桑拿天,但一些(⛴)地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温(👮)措施。 桑(🚩)拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感(🚼)觉非常闷热,类似蒸桑(🈸)拿。据中国天气网(💧)大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在(🛡)不考虑风速和(🌰)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度(🚬)在50%左右时,体感温度就可达到高温标(😜)准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(🎴)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内(💿)的热量积蓄过多或(⛲)者体温调节中枢功能(👜)出现紊乱,就会引发中暑。中(🛢)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆(⏰)中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压(🙀)下降、脉搏增快等症状。重症中(🏫)暑开始(🍣)时会(🍈)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(🚘)于重症中暑,其(🐝)中热射病最为严重,致死率高。 (🉐)出(🧚)现先兆中暑症状(🦏),需赶快离开高温环境,寻(🧘)找阴凉通风处休息;少(🤫)量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(😾)速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(🛤)具(💕)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (➕)如果出现重症中(🔃)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(⬇)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(😇)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在(🔑)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(🎖)或电(🖱)解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(🔵)段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🔮)中(🥎)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(⤴)/张(😠)慧 刘文静 余晓芬)
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