中国天气网讯(💵) 三伏未至,暑热已(🔈)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🧑)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副(🤓)热带高压牢牢(🔥)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🕯)域(🐆),局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(🤞)空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(🎫)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大(😡)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(🤹)天地图来(🈲)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(🕎)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(🌋)大,桑拿天数能达到5天(📄)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🎟)温过程的(📤)核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(🍃)久,尤(🌺)其(🔭)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(🏆)录。上述(📷)地(🔩)区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(🎴),部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(😴)续闷热。 华北中南部、黄淮(👚)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(😜)、北京、山东、河南等地桑(💡)拿天(😋)将维持5天以上。北京未来一周(🦃)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(✏)可达5天左右,频繁体(🚶)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(🐣)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(😆)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(🔀)、青海、四川西(🆓)部、西藏(🌊)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是(🆘),新疆(🤠)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(🤬)些地方将经历高温炙烤,需做好防(🎊)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感(💑)觉非常闷(📢)热,类似(💎)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🐍)越明显。在不考虑风速和太阳(🕒)辐射因素的情况下(🐆),当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时(👒),体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(🌦)降低,人(🍘)体内(🔯)的热量无法及时随汗液散发出去(😌),体内的热量积(🙎)蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(🏅)是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🤴)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑(🖌),病情就会急转直下(🏞),甚至危及生(🏅)命。 如(🎊)何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中(🔫)暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(💩)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(💔)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为(🎾)皮肤干热、无汗并伴有(🐿)昏迷,热痉挛、热(🐆)衰竭和热射病都属于重症中(⚽)暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(🔍)充含盐饮料。 如果出现(🍖)重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(😫)即拨打急救电(👈)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(🍥);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🏖)口(🚐)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围(📤)桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(💁)国天气网提醒(🎳),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🎒)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(💕)晓(🔞)芬)
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