《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联(lián )网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控(kòng )糖(táng )”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等(děng )营养成分，适量(liàng )摄入对身(shēn )