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【电视剧末路：揭秘人性黑暗面的巅峰之作，悬疑惊悚剧情全程高能反转】

　　在这个(gè )时节该如何(hé )调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎。