《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上(shàng )刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥(féi )，能(néng )美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成分(fèn )，适量摄入对身