《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢(màn )性病。·天(tiān )然(rán )糖：存在(zài )于新鲜(xiān )水果、蔬菜(cài )及奶(nǎi )制品(pǐn )中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄(shè )入(rù )对(duì )身