《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控(kòng )糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品中，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿(kuàng )物质(zhì )等营养成(chéng )分，适量摄(shè )入对身