《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天(tiān )就能从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预(yù )防(fáng )各种慢(màn )性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随(suí )着丰富的维生素、矿物质(zhì )等营养成分(fèn )，适量摄入(rù )对身