《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天(tiān )然糖(táng )：存在于(yú )新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它(tā )们(men )伴随着丰富的维生素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄(shè )入对身