类型:战争 爱情 动作 地区:英国 年份:2001
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为(wéi ),在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜,如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝(gān )。另(lìng )外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等,禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物,以免(miǎn )肝火上炎。
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