《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年(nián )，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性(xìng )病(bìng )。·天然糖：存(cún )在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着(zhe )丰富的(de )维(wéi )生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量(liàng )摄入对身