《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了(le )一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖(táng )60天就能从(cóng )油腻大叔(shū )变成健硕型男(nán )，还能(néng )预防各(gè )种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴(bàn )随着丰(fēng )富的维生素、矿物(wù )质等营养成(chéng )分，适量摄入对(duì )身(shēn )