《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上刮(guā )起了一(yī )阵“控(kòng )糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于(yú )新(xīn )鲜水(shuǐ )果、蔬菜及(jí )奶制(zhì )品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入(rù )对(duì )身