《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联(lián )网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变成(chéng )健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄入对身(shēn )