《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网上(shàng )刮起了一(yī )阵“控(kòng )糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬(shū )菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄(shè )入(rù )对身