《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜(yán )，控糖(táng )60天(tiān )就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富的(de )维生素、矿物质(zhì )等营养成分(fèn )，适量摄入对身