《|怀孕电视剧大肚子：盘点10部经典孕期题材剧集，从《辣妈正传》到《亲爱的小孩》看明星如何演绎孕妈酸甜苦辣》

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　　在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是(shì )说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。