《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成(chéng )健硕型男，还能预防(fáng )各种慢性(xìng )病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴(bàn )随着丰富(fù )的维生素、矿物(wù )质(zhì )等(děng )营养成分，适量摄(shè )入对身