《|电视剧妇道：经典年代女性传奇，重温民国女性坚韧与智慧的人生故事》

【英雄无悔 电视剧：重温经典警匪剧集，揭秘90年代热血警察的正义之路与感人故事】

　　在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。