《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联(lián )网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还(hái )能预(yù )防各种慢(màn )性病。·天(tiān )然糖：存在于(yú )新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成(chéng )分，适(shì )量摄入对身