《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【公主病电视剧：盘点那些让人又爱又恨的傲娇女主，看看谁最作最可爱】

最近几年，互联网(wǎng )上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔(shū )变成健硕型男，还(hái )能预防各(gè )种慢(màn )性病。·天然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜(cài )及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的(de )维(wéi )生素(sù )、矿物质(zhì )等营(yíng )养成分，适量摄入对身