《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖(táng )”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖(táng )：存(cún )在于新鲜(xiān )水(shuǐ )果、蔬(shū )菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量(liàng )摄入对身