《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还(hái )能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水(shuǐ )果、蔬菜及(jí )奶制品中，它们伴(bàn )随(suí )着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄入(rù )对(duì )身