《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能(néng )美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健(jiàn )硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质(zhì )等营养成分，适(shì )量摄入对(duì )身