《|佟梦实电视剧：盘点实力派演员佟梦实的精彩剧集，从《庆余年》到《玉骨遥》不容错过的经典角色》

【先婚后爱电视剧：甜蜜契约下的浪漫邂逅，热门高糖婚后恋爱剧推荐与剧情解析】

　　在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。

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