《|乱世丽人行电视剧：烽火年代中的女性传奇，看乱世佳人如何逆境绽放》

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　　在这个(gè )时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是(shì )说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。