类型:战争 微电影 喜剧 地区:俄罗斯 年份:2006
在(zài )这个时节该如何调理(lǐ )养生?宋曙霞认为,在(zài )饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等(děng ),禁食或少食辛辣(là )刺激食物,以免(miǎn )肝(gān )火上(shàng )炎。
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