类型:战争 武侠 恐怖 地区:西班牙 年份:2018
在日常起居上,此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增(zēng )减。需要(yào )提(tí )醒(xǐng )的是,春分后夜(yè )晚时间缩短,为保证充足的(de )睡眠需(xū )要(yào )早睡早起,这样有助于体(tǐ )内的阳气升(shēng )发。
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