《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风(fēng )，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养(yǎng )颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它(tā )们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身