《|电视剧顾西城：豪门虐恋复仇大戏，顾西城与苏暖爱恨交织的跌宕人生》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激(jī )食物，以免肝(gān )火上炎。