类型:其它 战争 微电影 地区:韩国 年份:2005
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语(yǔ )称“春日(rì )吃(chī )春芽”,也就是说这(zhè )个季(jì )节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等,禁食或少食辛辣刺激食(shí )物,以(yǐ )免肝火上炎。
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