《|关于穿越的电视剧：热门时空穿梭剧推荐，盘点最受欢迎的古今穿越题材影视作品》

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　　在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。