类型:冒险 剧情 恐怖 地区:加拿大 年份:2006
在这个时节(jiē )该如何调理养生(shēng )?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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