类型:微电影 战争 喜剧 地区:马来西亚 年份:2007
在这个时节该如何调理(lǐ )养生?宋曙霞认为(wéi ),在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝(gān )。另外,俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食(shí )或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物,以免肝火上炎。
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