类型:剧情 战争 冒险 地区:香港 年份:2004
在这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认(rèn )为,在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng ),禁食或(huò )少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食(shí )物(wù ),以(yǐ )免肝火上炎。
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