类型:剧情 喜剧 战争 地区:法国 年份:2011
在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿(chūn )等(děng ),以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食(shí )或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物,以免肝火上炎(yán )。
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