《|紫藤花园电视剧全集40：经典爱情剧完整版在线观看，40集全剧情介绍与演员表一览》

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　　在这个时节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。