类型:爱情 冒险 喜剧 地区:英国 年份:2000
在这个时(shí )节该如何(hé )调理养生(shēng )?宋曙(shǔ )霞(xiá )认为,在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽(yá )”,也就(jiù )是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等,禁食(shí )或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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