《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就(jiù )能从油腻大叔变成(chéng )健(jiàn )硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物(wù )质等(děng )营(yíng )养成分，适量摄入(rù )对身