类型:冒险 喜剧 枪战 地区:美国 年份:2010
在这(zhè )个时节该如(rú )何调(diào )理养生?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物,以免肝火上炎。
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