类型:动作 战争 爱情 地区:英国 年份:2004
在这(zhè )个时节该如(rú )何(hé )调(diào )理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春日吃春芽”,也就是说这(zhè )个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺(cì )激食物,以免肝(gān )火上炎。
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问