《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说(shuō )“控(kòng )糖(táng )”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢(màn )性病。·天然糖：存在(zài )于(yú )新鲜水(shuǐ )果、蔬(shū )菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物质等营养成分，适(shì )量摄入对身