类型:微电影 战争 其它 地区:加拿大 年份:2006
在这个(gè )时节该如何(hé )调(diào )理养生(shēng )?宋曙霞认为,在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春日(rì )吃春芽”,也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的(de )嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食(shí )辛(xīn )辣(là )刺激食物,以免肝火上炎。
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