类型:枪战 恐怖 喜剧 地区:印度 年份:2015
在这个(gè )时(shí )节(jiē )该如何调理养生(shēng )?宋曙霞(xiá )认为,在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài ),如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就(jiù )是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物(wù ),以免肝火(huǒ )上炎。
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