类型:爱情 动作 枪战 地区:泰国 年份:2006
在这个时节该如何调理养(yǎng )生?宋曙(shǔ )霞认为,在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝(gān )。另外(wài ),俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也就是说这(zhè )个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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