《|风筝电视剧大结局：高能反转震撼收官，柳云龙谍战经典终极悬念全揭晓》

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　　在这个时节该如何(hé )调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上(shàng )炎(yán )。