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【老有所依 电视剧：温暖人心的家庭情感大戏，讲述老年生活与亲情羁绊的感人故事】

　　在日(rì )常起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要适时(shí )增减(jiǎn )。需要(yào )提醒的是，春(chūn )分后夜晚时间(jiān )缩短，为保证充足的(de )睡眠需要(yào )早睡早起，这样有助(zhù )于(yú )体内(nèi )的阳气升发。