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　　宋曙霞还强调，由(yóu )于(yú )春季气(qì )压不稳，人的情绪也容易波动起(qǐ )伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致(zhì )高血压(yā )、心(xīn )脏疾病的高发，平时血压高的人(rén )此时应(yīng )调(diào )整(zhěng )好心态，保持心境平和。春(chūn )季肝木旺(wàng )盛(shèng )，很容易出现脾虚的症状，此时要注(zhù )意预防急慢性胃(wèi )肠炎、胃肠型感(gǎn )冒等疾病”。