《|人贩子电视剧：揭露黑暗交易的惊心动魄故事，真实案件改编震撼人心》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食(shí )上可多(duō )吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的(de )蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。