《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能(néng )减(jiǎn )肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔(shū )变成健硕型男(nán )，还能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴随着丰富(fù )的(de )维生素、矿(kuàng )物质等营养成分，适(shì )量摄入对(duì )身